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El laboratorio de Química.

Cuando estaba en secundaria teníamos una materia llamada “Introducción a la Física y la Química” el profesor se llamaba Rodolfo era alto y su cabello tenía la intención de ser un gran afro aunque le faltaran rizos. Se notaba que le gustaba su trabajo ya que nos trataba de forma amable y estaba dispuesto a contestar dudas.

Uno de los eventos más esperados por los alumnos de primer año de secundaria era la de usar el laboratorio, en la lista de útiles la mayoría de veces te  piden una bata de laboratorio muchas personas deben de adquirir una nueva pero otros tienen familiares que trabajan en el sector salud como el IMSS y el ISSTE por lo que se nota que son usadas y hasta tienen bordado el nombre de la otra persona.

Todos queríamos entrar al laboratorio desde la primera clase pero el profesor nos explicó que antes de entrar debíamos de saber lo básico para evitar accidentes en ese momento no le encontramos el sentido pero ya después de unos años entendí el porqué.

La primera lección que nos dio eran los nombres de los materiales, donde se ubicaban las tomas de gas, agua, luz, la teoría era muy aburrida pero no duró mucho, dos clases nos tuvimos que aguantar.

Era Jueves y al fin el profesor dijo que entraríamos, nos pidió nuestras batas para la siguiente semana y puso la regla de que sin bata no se podría entrar con la consecuencia de perder esa práctica todos estábamos muy emocionados.

Llegó el tan esperado día de la semana, todos comparaban sus batas de laboratorio, las habían llevado en bolsas de plástico otros las hacían bolas en la mochila, incluso había unos demasiado entusiasmados que se las llevaron puestas, el profesor fue por nosotros a nuestra aula, formados caminamos y entramos al laboratorio.

Era muy amplio y había varias mesas, tenías que ser  rápido para lograr apartar una y sentarte con tus amigos, había dos laboratoristas que nos dieron la bienvenida.

El profesor nos mostró todo lo que habíamos visto, hizo una pequeña dinámica para aprender lo que era cada cosa, además de mostrarnos el paso de gas, agua luz eso se me hizo particularmente sencillo debido a que tienen colores.

Los laboratoristas eran los encargados de cuidar y limpiar el material, así que nos explicaron cómo era el protocolo, ellos recibían unas hojas autorizadas por los profesores de los materiales, entregaban el material en excelentes condiciones y dejábamos nuestra credencial como garantía si algo les llegaba a pasar sería nuestra responsabilidad y debíamos de pagar por los daños.

Lo que más nos intrigo era la regadera, muchos pensamos que ¿Por qué alguien se querría bañar ahí? El profesor al escuchar el comentario se rió y nos explicó que un laboratorio químico puede ser muy peligroso debido a las sustancias que manejamos que hay elementos muy ácidos  que nos pueden hacer daño y la única forma de neutralizarlo la gran mayoría de veces es con agua.

Le preguntamos si alguna vez la habían usado y él nos confesó que en el pasado la usaron una vez pero en el tiempo que ha estado como docente en esa escuela nadie ha sufrido un accidente que requiera activar la regadera.

Conoce más: YouTube, SwissLab, Conacyt

 

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Microsoft y su compromiso de recuperar al consumidor featured image

Microsoft y su compromiso de recuperar al consumidor

Una de las más grandes compañías en cuestión de software y sistemas operativos es la actual Microsoft Corp, una empresa que se fundó por los años 70´s por el conocido Bill Gates y Paul Allen.

Por su forma de hacer convenios, es común que una computadora venga ya con Windows y su paquete de programas informáticos Microsoft Office, solo que ahora en su versión de prueba.

Sin embargo, las cosas han cambiado mucho desde sus inicios y de un tiempo para acá.

Durante ya varios años, Microsoft ha pasado por una serie de altibajos, ajustes y novedades por lo que ahora está en el punto de convencer a sus propios consumidores de que Microsoft cree en el consumidor.

Y para ello, este gigante necesita lanzar nuevos productos y servicios, no solo cambiar la marca de Surface Go y Cortana.

Los consumidores se regocijan: Microsoft se preocupa por ti de nuevo. Tal vez. Depende de si el jefe del nuevo grupo de Modern Life & Devices de Microsoft tiene planes sustantivos detrás de sus declaraciones.

En los últimos años, la atención de Microsoft se ha centrado en la empresa.

Si bien la compañía ha construido productos como Azure y servicios relacionados en negocios prósperos, los productos centrados en el consumidor como el servicio Groove Music, Microsoft Band y Windows Phone han quedado en el camino.

Microsoft reconoció esencialmente su descuido del mercado de consumo en la conferencia de socios de la compañía Inspire en donde se habló sobre comenzar el camino para recuperar a los consumidores con la visión de la compañía.

Si Microsoft puede recuperar a los consumidores depende, en gran medida, de si se trata simplemente de redefinir el problema, o si planea respaldar su promesa con productos reales.

Para ser justos, Microsoft mantiene un enorme negocio de consumo alrededor de la consola de juegos Xbox.

Sin embargo, la mayor parte del ¨negocio de consumo¨ de Microsoft depende en gran medida de la línea difusa entre el profesional de negocios y el consumidor, y con ello la facilidad con la que las personas pueden moverse entre ambos mundos.

Puedes ver evidencia de esta dualidad dentro de los propios servicios de Microsoft.

Por un lado, ofrece a las empresas servicios para restringir el flujo de información comercial confidencial fuera del firewall corporativo.

Por otro lado, una serie de ajustes dentro de Outlook están diseñados para recordar a los adictos al trabajo que sus colegas desean disfrutar de una vida personal lejos de la oficina.

Sin embargo, nadie realmente confundiría Outlook con un producto de “consumidor”.

Dispositivos como Surface y especialmente el próximo Surface Go, son un poco más difíciles de clasificar ya que están diseñados para ser utilizados tanto en el hogar como en el entorno de una oficina.

¿Es Surface una PC de negocios? Un dispositivo de consumo?

La mayoría de los clientes probablemente no les importe. Pero es aquí donde Microsoft puede simplemente agitar su mano y decir “¡Voila! ¡Estamos sirviendo al consumidor ahora!… Sin realmente cambiar nada.

Y tu ¿qué opinas de esto? ¿Cómo disfrutas o sufres Microsoft?

Date una vuelta por: YouTube, CyberPuerta ,Softonic 

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¿Realmente nos conocemos? featured image

¿Realmente nos conocemos?

Aunque hayamos vivido con nosotros toda nuestra vida la verdad es que no terminamos de conocernos a fondo porque constantemente estamos en un proceso, de forma física creo que no le ponemos la suficiente atención a cómo reacciona nuestro cuerpo.

Podemos identificar momentos donde tenemos hambre o empezamos a aprender a la mala si a nuestro organismo le hace mal algún alimento pero ¿Realmente nos hemos puesto a pensar en las reacciones de nuestro cuerpo?

Cuando tenemos un día muy estresado ¿Qué parte del cuerpo te duele? Es interesante no saber ese tipo de cosas pero al mismo tiempo un poco preocupante que nosotros no sepamos interpretar esas señales. Cuando estamos muy felices también hay un cambio corporal pero debido a que no nos educaron así no sabemos verlo.

He conocido gente que tiene que ir a hacerse un análisis clínico porque no sabe su tipo de sangre son información que se considera importante. Si tuvieras un accidente en la calle o algo similar ese dato sería de vital importancia.

Deberíamos de prestarnos más atención a nuestro cuerpo, como nos sentimos, que órganos nos duelen o si tenemos alguna dolencia porque el cuerpo tiene memoria, no siempre la razón tiene que controlar todo, no solo somos mente.

Además conocer nuestro cuerpo ayudaría a la autoestima y al auto-cuidado. Así sabríamos que situaciones nos hacen mal y evitarlas en la medida de la posible o en su defecto aprender a sentirlas y luego neutralizarlas.

Es necesario estar atentos a que situaciones nos generan estrés, tristeza o como nos sentimos cuando vemos a las personas. No siempre somos honestos con nosotros mismos y se nota, nuestro cuerpo lo siente.

El otro día fui a una comida familiar, hay un tío en específico que me cae muy mal debido a sus comentarios machistas y cada vez que me acerco o tengo que platicar con él me duele el estómago e incluso el pensar verlo me causa agruras lo que opte es por solo saludarlo de cortesía y luego evitar en la misma habitación que él.

Esto me ayuda a no sentirme tan incómoda y a practicar el auto cuidado si algo no te hace bien hay que identificarlo y evitarlo. Si algo te hace bien todo lo contrario hay que hacerlo más seguido esto puede liberar dopamina y estaremos mucho más felices.

Un ejercicio que puede funcionar para empezar a observar con más detenimiento las reacciones de nuestro cuerpo es escuchar música de distintos géneros, cerrar los ojos y tratar de identificar elementos clave como el ritmo de nuestro corazón, nuestra respiración e incluso si nos recuerda algún momento ya sea positivo o negativo.

No es tan fácil hacer este hábito pero creo que lo importante es dar el primer paso. Somos personas con cuerpos maravillosas y es nuestra responsabilidad con nosotros cuidarnos en todos los sentidos. Conocernos es una inversión de tiempo que seguramente nos será muy útil en el transcurso de nuestra vida, además de interesante de ver.

Información aquí: Jenner, YouTube, Zimbio

 

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Siete canciones con la palabra corazón featured image

Siete canciones con la palabra corazón

El otro día estaba hablando con un amigo sobre todas las canciones que escuchamos la palabra “corazón” es una cantidad inmensa pero temo que no tan grande como las canciones que en sus letras usan “amor” eso sin mencionar las que dicen amor en otro idioma de verdad es una gran cantidad.

El corazón es un símbolo producto de un constructo social por el cual representamos el amor, sería interesante hacer un ecocardiograma para saber si en verdad esas palabras que dicen llegan al corazón.

En esta ocasión les traigo algunas canciones que recuerdo con la palabra corazón (algunas porque es imposible poner todas ¡Nunca terminaría!

  • ¡Corre! De Jesse & Joy

Esta canción fue un éxito en el pasado y sin duda una de sus canciones más representativas, el verso dice así:

“Así que corre corre corre corazón
De los dos tu siempre fuiste el más veloz
Toma todo lo que quieras pero vete ya”

La canción habla sobre “salvar tus sentimientos” como si el corazón al ver el peligro pudiera huir y evitar ser lastimado.

  • Trasplante de corazón de Pxndx

Esta canción se convirtió en un clásico entre los jóvenes en el lejano año del 2005, una canción muy ardida perfecta para el despecho  y la herida del corazón adolescente.

“Tenemos una cita en el quirófano

Vendrá el doctor me aplicara cirugía

Me sacara el corazón trasplante de corazón

Ahí te va mi dolor”

  • Corazón espinado de Maná y Santana

Ya no me acordaba de esta canción y tampoco es de mis favoritas pero justo cuando te pones a pensar sobre eso pareciera que no encuentras más.

“Ah ah ay, corazón espinado

Cómo duele, me duele no amar

Ah ah ay, cómo me duele el amor.”

  • Desmargaritando el corazón de Fey

Fey es una artista que sigue produciendo canciones pero una de sus canciones que casi no se conoce tiene la palabra corazón en este verso.

“Desmargaritando el corazón
Cada no esconde un si
Con un palpito de mariposa
Va tu nombre por mi boca”

  • Camino de tu corazón –La Oreja de Van Gogh

Esta banda le ha cantado al corazón muchas veces pero no siempre menciona esta palabra, en esta ocasión basta ver el título para darte cuenta.

“Por eso voy, camino de tu corazón
Pisando donde pisa el sol
Perdido como un ruido al alba”

  • Sin nombre de División Minúscula

Esta banda en su discografía tiene canciones que valen la pena como esta

“Rompe mi corazón y miedo no voy a sentir
pues nadie muere de amor.
Plomo contra mi piel, heridas que nunca pedí
hoy muero de olvido y dolor. “

  • Al corazón de Los Estrambóticos

Esta banda conocida por sus letras y su ritmo agradable también tiene algo que decir respecto al corazón.

“Vamos,¡Puedes hacerlo ya!
Pero por favor atínale al corazón
Vamos, ¡Puedes hacerlo ya!
pero por favor atínele al corazón “

Esta es una muy pequeña compilación sobre algunas canciones con la palabra corazón al parecer nos gusta mucho cantarle o hacer metáforas con esta palabra. Así que espero que disfrutes las canciones de esta ocasión.

¿Recuerdas alguna otra? Si es el caso compártela en los comentarios. Yo me iré a descubrir más.

Fuente: YouTube, OLAB, Reforma

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Cuáles son los ingredientes que debes tener en casa para hacer donas featured image

Cuáles son los ingredientes que debes tener en casa para hacer donas

Ahora estoy pensando en hacer unas suculentas donas para eventos escolares ya que estamos cerrando el ciclo y quiero regalarle a los compañeros de mis hijos un poco de dulzor por su buen desempeño.

Ahora bien, siempre es importante antes de comenzar el revisar que contamos con los ingredientes necesarios y suficientes para no quedarnos a medias.

Afortunadamente las donas se elaboran utilizando los ingredientes más simples de la despensa, como harina, levadura, polvo de hornear o bicarbonato de sodio, azúcar, mantequilla y aceite para freír.

Aquí hay una descripción general rápida de los ingredientes esenciales para hacer donas:

  1. a) Harina

Las donas de levadura se benefician de harina de pan de mayor proteína, lo que le da a la masa un poco más de elasticidad, por lo que puedes atrapar más bolsas de aire y crear donas más livianas.

La harina multiuso es mejor para las donas que no necesitan el mismo desarrollo de gluten y son propensas a endurecerse un poco con la harina de pan.

  1. b) Levadura

La levadura seca activa se usa generalmente en recetas de donas elevadas, pero puedes usar levadura instantánea, en las mismas cantidades, si lo prefieres.

Independientemente del tipo de levadura que uses, guárdala en el refrigerador para mantenerla activa hasta por seis meses.

  1. c) Polvo de hornear y bicarbonato de sodio

El polvo de hornear y el bicarbonato de sodio se usan para fermentar o crear un aumento en las donas.

El bicarbonato de sodio es cuatro veces más fuerte que el polvo de hornear y requiere un ácido para activarlo, por lo que las recetas que usan bicarbonato de sodio también requerirán ingredientes como crema agria, suero de leche o incluso cacao en polvo para hacer que las donas se hinchen.

  1. d) Azúcar

Aunque puedes usar azúcar granulada regular en las recetas de donas, el azúcar extrafina se mezcla más fácilmente con los ingredientes secos y también funciona como una excelente alternativa para el glaseado.

Los azúcares menos procesados son propensos a dorar en exceso en donas fritas, así que guarda los azúcares más oscuros, como el mascabado o el azúcar moreno claro o oscuro para donas horneadas.

  1. e) Mantequilla, aceite y otras grasas

Además de cualquier aceite utilizado para freír, las donas necesitan un poco de grasa en su masa o rebozado para garantizar la suavidad.

Las grasas sólidas como la mantequilla, el aceite de coco o la manteca de cerdo tienden a funcionar mejor que los aceites líquidos.

Al freír donas, elije aceite como el cártamo o aceite de maní.

El aceite de canola es una opción, pero tiene un sabor más fuerte que otros aceites.

Evita los aceites que simplemente están etiquetados como “aceite vegetal” o cualquier aceite menos tolerante a hervir porque comenzará a arder a temperaturas más altas.

Cuando el aceite se ha usado o se ha oscurecido, es hora de tirarlo.

No lo arrojes por el desagüe, ya sea que viertas el aceite frío en un recipiente desechable y deséchalo así, o mejor busca centros de reciclaje de aceite en tu área.

Video: YouTube

Visita: Krispy Kreme

Información: Vix

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Trabajo nocturno featured image

Trabajo nocturno

Brenda y yo somos amigas desde la universidad y desde entonces no nos hemos separado pues tenemos la suerte de continuar trabajando juntas en el hospital de la mujer solo que yo estoy en el área de recién nacidos puesto que adoro a los bebés es algo que disfruto tanto, tener un bebé en mis brazos son una de las cosas que hace que la vida tenga un valor agregado o al menos para mí, y ella se encuentra en el área de maternidad, pero aun así siempre estamos juntas incluso tenemos el mismo horario, el turno de la noche así compartimos el auto yo paso por ella ya que las dos hacemos casi el mismo trayecto, de ese modo ahorramos y no contaminamos; ella aun es soltera y sin compromisos; mientras que yo ya soy madre de unas hermosas gemelas por lo cual debo descansar unas horas antes de tener que recogerlas por las tardes de la guardería donde por cierto, esa mañana no las recibieron debido a que tenían fiebre de modo que mi esposo llamo a su jefe para avisar que llegaría más tarde y me acompaño al pediatra; este las reviso y les receto su debido paracetamol pues no era nada grave solo el efecto de sus vacunas y al llegar a casa mi madre estaba parada afuera esperándonos muy preocupada, me apoyo todo el día a cuidarlas además me dejo dormir unas horas para reponerme dado que las nenas estaban mejor y ya no lloraban, por la tarde las bebés ya estaban completamente bien sin síntomas ni molestias de ningún tipo pues ya se les había pasado el efecto por lo cual decidí ir a trabajar como cada noche a pesar de haber dormido muy poco tiempo no quise faltar aunque que si necesitaba descansar no lo hice.

El martes por la noche hubo mucho trabajo pues once madres darían a luz más las cuatro que llegaron en la madrugada estábamos totalmente saturadas aunque afortunadamente solo recibimos la llegada de once bebes fue un turno bastante agotador por lo que al salir del hospital optamos por no ir a desayunar como todas las mañanas pues ambas deseábamos llegar a dormir a nuestros hogares eran las seis de la mañana y Brenda estaba enterada de lo complicado que fue el día anterior por lo que se ofreció para conducir, yo le agradecí mucho su oferta y le entregue las llaves, introdujo la llave en la ranura luego le dio la vuelta pero el auto no funciono, lo intento varias veces más y luego yo también trate de encenderlo pero fue imposible, tuvimos que viajar en transporte creo que estábamos más cansadas que de costumbre, porque ninguna platico nada durante el trayecto sin darnos cuenta nos quedamos dormidas, desperté solo porque sentí un movimiento muy brusco entonces voltee a todos lados no sabía dónde nos encontrábamos y tampoco podía ubicar el rumbo que llevaba el camión solo pude leer a lo lejos un anuncio que decía venta de señalamientos viales, de inmediato sentí que me desespere un poco, rápidamente desperté a Brenda y ella me calmo ya que afortunadamente si conocía, nos bajamos de ese trasporte y tuvimos que usar dos diferentes combis más para regresar a nuestro destino nos quedamos dormidas por mucho tiempo tanto que casi llegábamos a la base del camión.

 

Definitivamente esa noche no debí de haberme presentado a trabajar pues me sentía exhausta y con ganas de llorar lo único que me alegro mi mañana fue llegar a casa y ver el hermoso rostro de mis pequeñas pues ellas compensan cualquier mala noche.

 

Referencia: Vía DF, YouTube, Señales Vimar 

 

 

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Lección de ejemplo. featured image

Lección de ejemplo.

Actualmente muchas personas cuentan con auto para desplazarse a su trabajo pero cuando se debe viajar en trasporte público pasa cada cosa y escuchas algunas otras que al parecer este se convierte en todo un suceso cómico a pesar de que no lo uso todos los días tengo una que otra anécdota de los días en que no circula mi auto, es entonces cuando debo utilizarlo y sé de qué hablo cuando digo que el metro bus es un medio de transporte rápido, eficiente y limpio; aunque no todo es tan padre pues por las mañanas es casi imposible poder abordarlo ya que siempre ésta lleno, dentro del mismo puedes observar que este se encuentra dividido en dos la parte de enfrente es el área de mujeres y resulta obvio que lo de atrás es zona mixta, pero en lo personal prefiero ir en el área que corresponde a los hombres pues siendo honesta en el área que es determinada para mujeres es a donde más te apachurran, te manosean y te empujan sí, es más conflictiva esa zona.

Por otro lado no solo es molesto y desagradable viajar entre los pasajeros que no se bañaron y todavía tienen el valor de levantar la mano para agarrarse del tubo sin importar que con esta acción vayan asfixiando a las personas de sus costados o los que no se lavan los dientes y van parados junto a ti y te preguntan baja en la próxima; además de los típicos que se hacen los dormidos con tal de no ceder el lugar a alguien que lo necesite.

También no es raro tener que enterarse de las conversaciones ajenas en el transporte público eso es algo que me ha sucedido en más de una ocasión por ejemplo hoy una señora al subir al metro bus se encontró a una conocida la cual le pregunto por su salud a lo que la primera le contaba que estaba asistiendo al hospital para que le dieran tratamiento a su pie diabético y que por ello no podía estar parada mucho tiempo ya que estaba curándose poco a poco por lo que era doloroso y en ese mismo instante un joven se levantó inmediatamente del asiento y le cedió el lugar.

Ese tipo de actos me agradan mucho y me hacen darme cuenta de que existe una gran cantidad de buenas personas en México como los que ayudan a subir las escaleras a un anciano, o los que le ceden el asiento a una persona con alguna discapacidad e incluso he llegado a presenciar como una persona discapacitada se levanta del asiento para cederlo a una madre con bebe en brazos o a una persona bastante mayor y eso es digno de toda mi admiración.

Amo mi país y su cultura, vivimos en una nación bellísima de la cual me siento orgullosa aunque según yo y mis ideas es labor de los padres pero creo que específicamente de las madres, inculcar a los niños los valores y el respeto ya que en varias ocasiones he visto que viajan señoras con sus hijos pequeños y otros ya no tan pequeños los sientan a su lado y aunque definitivamente eso no está mal, lo que me parece que no es correcto es cuando una persona que necesita el asiento va parada y la madre no le enseña con el ejemplo a ser educado y ceder el lugar a quien lo necesita más.

Por lo tanto cuidemos cada acción y cada palabra que decimos o hacemos ya que siempre hay alguien que puede aprender de nuestro ejemplo por ello procura dar lo mejor de ti en cualquier circunstancia.

Visita: YouTube, HCMedical, AnimalGourmet

 

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Los 3 días más baratos de la semana para volar

En últimas fechas se ha extendido la noticia sobre la existencia de días en donde los vuelos de avión suelen ser más baratos.

Algunos casos hablan hasta de horarios… siendo las horas más cercanas a la media noche cuando “surgen” los vuelos más económicos.

Pero, ¿será esto una realidad o todo es una simple ilusión?

De hecho sí es mucho más económico y factible encontrar vuelos baratos entre semana por lo que lo ideal es volar los días más baratos y así evitar los días más caros.

  1. a) Días más baratos de la semana para volar

Ten esto en cuenta cada vez que compres pasajes aéreos:

  • Días más baratos para vuelos nacionales: normalmente los martes, miércoles y sábados
  • Días más baratos para vuelos internacionales: los días de semana suelen ser más baratos que los fines de semana

Recuerda esto muy bien, decimos “normalmente” porque esta regla no es verdadera para todas las rutas ni en todas las aerolíneas.

De hecho, te sugiero que anotes las fechas de aniversario de las aerolíneas ya que pasándote un tip, en marzo la aerolínea Volaris tuvo su aniversario y realmente hecho la “casa por la ventana” por lo que un vuelo de Mexicali a Cancún viaje redondo llegó a estar en $2,100 mxn, algo muy poco visto.

Cuando compres boletos, siempre compara las tarifas, pero también compara precios para diferentes días de viaje, uno o dos días antes o después puede marcar una diferencia sustanciosa.

CONSEJO: Una forma fácil de encontrar los días más baratos para volar durante un solo mes es usar portales como Viajacompara.

  1. b) Lo que hace que estos días sean baratos

¿Por qué los “días más baratos” son baratos? Es una cuestión de demanda, la mayoría de la gente no quiere volar un martes, miércoles o sábado por lo que las aerolíneas se enfrentan a problemas para llenar sus aviones.

Y debido a que los asientos vacíos no generan ingresos, las aerolíneas los llenan bajando los precios.

CONSEJO: Muchas de las aerolíneas tienen tarifas aéreas que solo son válidas para viajar los martes, miércoles o sábados.

  1. c) No vueles estos días

Algo más a tener en cuenta cuando compres pasajes aéreos:

  • Días más caros para volar en un vuelo doméstico: generalmente los viernes y domingos
  • Días más caros para volar en un vuelo internacional: generalmente fechas de fin de semana

De nuevo, todo se reduce a la demanda. Las aerolíneas saben que estos son los días que a muchas personas les gusta volar y están dispuestas a pagar más, veamos por qué:

  • Viernes: los viajeros de vacaciones o de placer pueden aprovechar al máximo una escapada de fin de semana o incluso un viaje de una semana al comenzar un viernes, el momento más temprano posible.
  • Domingos: Los viajeros de negocios con reuniones de lunes por la mañana vuelan los domingos para estar frescos para las primeras reuniones del lunes y no tendrán que preocuparse de llegar tarde si hay retrasos en los vuelos del lunes.
  1. d) Cuando no puedes volar los días más baratos

Dividir la diferencia: volar uno de los días baratos (no importa si es la partida o el regreso) y, por lo general, aun así ahorrarás algo.

Más Información: YouTube, ViajaComparaEl Universal 

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El amigo de Don Chente. featured image

El amigo de Don Chente.

Tuve la buena suerte de tener al mejor padre que jamás haya existido pues siempre se preocupó por su familia además claro por darnos lo mejor que podía, en el pueblo él tenía el oficio de panadero mi madre por las tardes se encargaba de vender las dos canastas de pan dulce y los tres cajones de bolillos que hacia mi papá diariamente por las tardes además de la producción que hacía por las mañanas aunque era menor la cantidad , él se levantaba todos los días a las cuatro de la mañana por que según sus enseñanzas el pan se debía de hacer con paciencia además de darle suficiente tiempo para que estuviera sabroso y esponjado por lo que pasaba casi todo el día trabajando y cuando no estaba preparando u horneando pan se le encontraba en la plaza del pueblo comprando sus mercancías.

El pan que no se vendía en la tarde-noche nos mandaban a mi hermana Rosa y a mí en cuanto amanecía a dejarlo en el consultorio del doctor para que comiera y le repartiera a sus pacientes aunque no éramos una familia adinerada se nos inculco a ayudar a quien pudiéramos por lo cual todos en el pueblo conocían a mi padre y le tenían mucha estima igual que a mi señora madre ya que ellos siempre procuraban apoyar a todos los que podían, por ejemplo le regalaban el pan a los niños que caminaban descalzos rumbo a la escuela.

La única persona con la que siempre estaba peleando mi padre era con Don Vicente el dueño del molino pues según mi papá le daba los costales de harina y azúcar muy caros y mal pesados todo el tiempo se les podía observar echándose pleito, quienes presenciaban sus discusiones se daban una buena divertida pues eran bastante ocurrentes y aun así fueron grandes amigos siempre, con el tiempo recuerdo que un día el hijo de Don Chente hizo un viaje a la capital para comprar artículos modernos para su local, por otro lado yo ya no era ningún niño pues ya le ayudaba a mi papá a hacer y preparar el pan;  me acuerdo que una tarde volvió el primogénito de Don Chente y al volver traía una sorpresa inesperada para los buenos amigos puesto que le compro para su negocio una de esas básculas de piso muy bonita de modo que ahí terminaron las disputas entre ellos pues ya no había pretexto para ello.

Siempre respete a mi papá por la maravillosa forma en la que nos educó a Rosy y a mí, pues él nunca estaba de mal humor al contrario siempre se le podía escuchar cantando o silbando alguna canción y por si fuera poco respeto toda la vida a su esposa ya que jamás se le descubrió ningún amorío así como tampoco fue violento o agresivo ni siquiera con un grito mucho menos con un golpe fue un padre amoroso al que admiro inmensamente, mi viejo nunca permitió que abandonara la escuela por ayudarlo a trabajar al contrario me dio una carrera profesional y también me enseño con su ejemplo; me dio la mejor educación esa que no se aprende en ninguna escuela.

Ojala que algún día cuando yo forme una familia pueda enseñarles a mis hijos los mismos valores que a mí me dieron como el compañerismo, la solidaridad, el respeto y amor por su familia, ser un buen amigo, honesto y trabajador con una buena actitud por la vida mi padre murió hace un año y sus recuerdos siempre seguirán presentes en cada una de las personas que lo conoció en su pueblo pero más aún siempre estará presente en mis decisiones, porque yo quiero ser como el cuándo sea mayor.

Consulta: YouTube, La Casa de la Báscula, Vanguardia     

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Sentarse quieto en clase es un desafío para muchos niños hoy día ¿qué solución se tiene? featured image

Sentarse quieto en clase es un desafío para muchos niños hoy día ¿qué solución se tiene?

A principios del siglo XX, el educador progresivo John Dewey desató una serie de famosas acciones como el “mover los escritorios del piso”, argumentando que la calidad de la educación se deriva de la experiencia.

Hoy, tanto los educadores como los investigadores han llevado el pensamiento esclarecido de Dewey un paso más allá al reconocer que el movimiento, no solo alienta la actividad y desalienta el comportamiento sedentario, sino que también mejora la capacidad de los estudiantes para participar en el aprendizaje.

No sé tu si creas en estas teorías pero, desde que mi hijo el más pequeño nació… es un niño en constante movimiento.

Hoy que va ya a la escuela primaria, es prácticamente difícil que se quede sentado por un largo periodo de tiempo.

De hecho, cuando hace su tarea en casa o alguna actividad, toma varias posturas y todas ellas implican el moverse.

Incluso, he notado que la mejor forma en la que aprende es así.. hablando-moviéndose de otra forma se aburre rápidamente.

Lo interesante es que no tiene trastorno por déficit de atención (TDA), sencillamente es un niño sano que le gusta moverse.

Obviamente, cuando tiene que estar sentado y callado lo hace y pone atención, pero no es su mundo, no es su ideal, no lo disfruta en lo absoluto.

En este contexto vemos que durante décadas, los estudiantes han pasado la mayor parte de su tiempo en clase sentados en muebles que restringen el movimiento, de hecho así me tocó a mí… sentada, calladita y con la vista al frente.

Hoy cuando visito el colegio de mis hijos veo que las cosas empiezan a cambiar, en donde sus bancas escolares pueden perfectamente estar al final del salón mientras ellos realizan sus actividades en movimiento.

Así que las cosas están comenzando a cambiar gracias a las nuevas tendencias pedagógicas, a las nuevas disposiciones en los colegios y gracias también, a los nuevos tipos de mobiliario escolar que propician el movimiento.

Por ejemplo, aún vemos que existen asientos tradicionales en el aula que son rígidos, estáticos y restrictivos cuando se trata de permitir el movimiento y, para algunos estudiantes, permanecer sentados durante horas es un verdadero desafío.

Para este tipo de estudiantes, algunos de los cuales pueden tener problemas de aprendizaje como el TDA, el trastorno por déficit de atención / hiperactividad (TDAH) o incluso los trastornos sensoriales de percepción, el tener la capacidad de moverse libremente es de importancia crítica cuando se trata de ser capaz de enfocarse en el trabajo dentro del aula.

Sin embargo, muchas escuelas todavía pretenden domesticar los movimientos físicos de los estudiantes, en lugar de incorporarlos al proceso de aprendizaje.

Consulta: YouTube, MobiliarioCanva 

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